個人セッションを受けられた読者様からのメール
先日、個人セッションを受けられた読者様から、ご感想メールを頂いたのでご紹介いたします(ご本人からの掲載許可を頂いております)。
セッションテーマは「近所からの嫌がらせを自分の納得のいく形で解決したいことと、やりたいことを見つけたい」という内容でした。
※改行のタイミングで、少々読みづらいかもしれませんが、ご容赦くださいませ。
メールの内容(中略以外はすべて原文ママ)
リュウタさんのブログに辿り着いた経緯は、「近所、嫌がらせ」とあともう1つ何か言葉を加えて検索した時に辿り着きました。私も近所トラブルで5年近く辛い日々を送り、カウンセリングにも行きましたし、スピリチュアル系で解決しようとも試みましたが状況は変わらないままでした。1カ月好きなだけメールでやりとりができること、リュウタさん自身がご近所問題を乗り越えていらっしゃること、問い合わせのメールの対応も優しくて感じもよかったのでわらをもすがる思いで申し込みしました。(中略)誰がなんと言おうと辛い、苦しい、まずそこを自分で自分の気持ちを否定せずに認められるようにと気がつけた事が1番良かった事です。そしてこの事は長年カウンセリングにも行ったけれどわからなかった親子関係の疑問についてもたくさんの気づきがあり、驚きました。(中略)今まで何年も大金を払って通っていても、誰も親子関係の謎を答えてはくれなかったし、酷いとまだそこにい続けるのか?もう大人なのだし親のことも理解できるはず、と言ってくるカウンセラーもいましたが、それができないからカウンセリングに行ってるわけで、自分の気持ちを正直に伝えて感じさせてくれる事を私は望んでいたのだとも気づき、自分でも他人でも否定せずにあるがままの気持ちを認めて感じられる事がとても大切だと気がつかせてくださり、リュウタさん自身があるがままで受け止めてくださるので本当に安心して何でもお話ができセッションを受けて本当に良かったし、ありがたかったです。そして今までずっとご近所トラブルがなくなるようにという目標でやってきましたが、リュウタさんは「ご近所トラブルは無くなりません」と断言してくれた事も私にはとても良い事でした。ご近所トラブルがなくなるようにとやってきた事は何一つ問題解決には至っておらず、自分と向き合う事しか自分ではできないのだと現実をきちんと教えてくださったからです。(中略)先日も書きましたが本当に濃い1ヶ月でした。メールを書いて送る事も、お返事を頂く事も本当に楽しくて、リュウタさんのブログに辿り着いて本当に良かったです。武術の話なども教えてくださったり、別荘地の話なんかもとても楽しく読まさせていただきました。最初に楽しい事をしようという宿題が出ましたが、リュウタさんのセッションの申し込みはその中の1つになりました。今後、自分の気持ちや感情を大切に自分のメンテナンスを今年の目標にしていこうと昨日思ったところです。リュウタさんのセッションも時間とお金に余裕があるときにまた受けたいし、鍼(腰痛)や感じた事を日記に付けることもやってみようと思ってます。本当にありがとうございました。(K様)
相手との相関関係を崩す
私のセッションスタイルは、その場で直感的に思ったことを書き連ねていくタイプ。
カウンセリングとは程遠いものですが、言葉と行間を見事に読み切って、ご自身の気づきへとつなげたK様のお力にまず感謝と拍手でございます。
嫌がらせっていうのは、基本、他人の領域に入ってしまうので、何も変えられないし、「変わらなくていい」と心底思えた時に変化が訪れます。(たとえ、原因の発端が自分のほうにあったとしても)
なので、最良の策は無関心を貫くことだと私は思っています、経験上。物事はいつでも、人なら、相手と自分がいて何かが起こります。
現象なら、それをこちらが認知してはじめて「あ、何かが起きた」って思ったり、感じたりする訳ですね。
そうであるなら、認知するこちらの方を変えてあげれば、相手や現象との相関関係は崩れます。なので、必然的に、向こうも変わらざるを得ません。
そのことに気づき、1回ではなく何度も、何度も訓練をしていく。K様の場合は、気づきも早く、ご自分のコントロール方法を身につけていかれる段階に入りました。
やりたいことは大それたものでなくていい
また、K様は「やりたいことをみつけたい」とおっしゃっていましたが、「やりたいこと」って身構えちゃうと、「別にないなあ」ってなっちゃう人、多いんですよね。
別に、そんな大それたものである必要はないんですよ、やりたいことって。
そんなことをお伝えしたら、「ああ、そういえば、こういうの興味もっていました」って、たくさん出てくるじゃないですか。片っ端からおやりになることをお勧めしたら、興味のもった展覧会に行かれたりして、とても楽しそうなご様子でした。
みんな、「やりたいこと」っていうと、趣味とか仕事とかの範疇に入れてしまいがち。でも、そういうのだけじゃないですよ、人生楽しめるものって。
道端に咲いてる、名も知らぬお花に、見惚れるってことありません?それでも、十分、なんか、得した気分になることってあるじゃないですか。
もっと、いろんな考え方していいと思います。なんだかんだ言って、捉え方の数の多い人(=視野の広い人)ほど、這い上がれるし、勝機を掴みやすいですね。
一番大事なのは、ブログで何度もお伝えしていますが、無理をしないことです。無理のない自分でいることを究めれば、ぶっちゃけ、楽しいことなくても楽しめますから。
とにもかくにも、K様、なにかしらを掴んでくださったようで、何よりでございました。
ご感想メール、本当にありがとうございました。